明天8点就要起床上班，三更3点还在床上辗转反侧；午睡时候短短几很是钟，还没睡着就已经到了事情时候。以上场景是否是你的生存常态？掉眠成了今世都会人的最大困难，据中国就寝研究会数据统计，中国成年人掉眠率高达38.2%，并且90后掉眠比老年人加倍严重。
睡不着怎么办？也许，改变一下听歌姿势，就能获取喷鼻沉就寝。比来，QQ音乐发布了全网首个助眠音效「助眠节奏」，通过音乐催眠黑科技，帮你快速迈进“速眠”时代。
比拟之前收集上成果不佳，收留易听腻的白乐音、轻音乐，助眠音效可以让你喜好的肆意歌曲，一秒变身“助眠神曲”，别的还附带三大上风，让你快速进进就寝状况：
一、独占双耳节奏功用，匹配就寝脑波率
起重要提的当然是QQ音乐独占的助眠黑科技“双耳节奏”，从心理层面解决问题！大脑可产生四类脑电波，双耳节奏是一种双耳有频次差的声波，起到的就是调理脑波的劝化。开启助眠节奏音效后，音乐声中的助眠波将带动人体脑波，快速进进就寝状况。
二、传神天然场景音，营建就寝安心感
双耳节奏黑科技还能与多样化的就寝场景音合营行使，包孕林语、夜晚、溪流、水滴、波浪、海鸥、虫叫、风声等多种场景模式。你可以选择凝听叮咚的溪流，也可以选择轻抚夏夜的晚风，听着你最爱的那首歌，设身处地最使你舒服的情况中，就寝安心感立马up up up！
三、助眠歌单一秒get，给你最适合的那首歌
最初，好梦当然要有好歌来配，助眠节奏音效设置界面下拉有惊喜~万万网友认证最好用的助眠歌单，QQ音乐都帮你收拾整整理好了。
「助眠节奏」音效在手，就寝无忧。QQ音乐歌曲播放页面打开音效设置，启动助眠节奏音效，选择适宜的场景音效和声音强弱，戴上耳机，进睡吧！